OPEN GROEP IN HET BOS
Rust in je hoofd en je lichaam
In een wereld vol drukte en verantwoordelijkheden vergeten we vaak goed voor onszelf te zorgen. Weet je wel wat helpt om meer innerlijke rust en verbinding te ervaren, maar toch schiet het erbij in? Of kun je wat ondersteuning gebruiken bij het verkennen van jouw zelfzorg?
Tijdens deze bijeenkomsten richten we ons op de verbinding met jezelf en je lichaam. Het helpt je om beter naar je lichaam en je behoeften te luisteren, de rust in jezelf te doen groeien en je levenskracht te versterken. Ervaar (weer) de flow van verbinding in het nu.
Je krijgt individuele oefeningen aangeboden die laagdrempelig, concreet en afwisselend zijn. Met gebruik van natuur, lichaam, spel, beeldende kunst en/of fotografie. Juist omdat de focus in de groep ligt op het luisteren naar jezelf, wordt hier ook op afgestemd bij de oefeningen.
DATA VAN APRIL EN MEI
Donderdag 22 mei 19.00-20.00
Woensdag 28 mei 19.00-20.00
Donderdag 5 juni 19.00-20.00
Woensdag 11 juni 19.00-20.00
Donderdag 19 juni 19.00-20.00
Woensdag 25 juni 19.00-20.00
Donderdag 3 juli 19.00-20.00
Woensdag 9 juli 19.00-20.00
Eén sessie: 15 euro
10-rittenkaart: 120 euro
*Inzetbaar wanneer jij wilt
Dit is een open groep, wat betekent dat je op elk moment kunt instappen en deelnemen. Bovendien kun je ervoor kiezen om per sessie te boeken, zodat je flexibiliteit hebt om aan te sluiten wanneer het jou uitkomt.
Bij de groep ligt de focus op jezelf. Onze voelsprieten staan van nature vaak naar buiten gericht. Bij de bosgroep richten we die voelsprieten juist bewust naar binnen, waardoor je beter in contact komt met je eigen gevoelens, behoeften en energie.
Het aanbod is afgestemd op de deelnemers. De meeste oefeningen bevatten ook varianten: eenvoudigere opties voor wie wil verkennen, en uitdagendere varianten voor wie verdieping zoekt.
Of je nu behoefte hebt aan ondersteuning, extra motivatie
of simpelweg een rustpunt in je week...
Je bent van harte welkom om deel te nemen aan deze ervaring!
| Info@entradazorg.nl | 06 53 2274 54 |
© Copyright. Alle rechten voorbehouden.
We hebben je toestemming nodig om de vertalingen te laden
Om de inhoud van de website te vertalen gebruiken we een externe dienstverlener, die mogelijk gegevens over je activiteiten verzamelt. Lees het privacybeleid van de dienst en accepteer dit, om de vertalingen te bekijken.